반응형 삼계탕1 삼계탕 효능 및 부작용 TOP5 여름철 푹푹 찌는 날씨로 인해 허약해지신 분들, 원기회복이 필요하신 분들은 보양식을 많이 찾으시곤 합니다. 그 중에서도 삼계탕을 많이 드시곤 하십니다. 그런데 여러분들은 삼계탕에 대해 잘 알고 드시고 계신가요? 아무리 좋은 음식이라도 나에게 맞지 않는다면 좋다고 할 수 없겠죠? 오늘은 삼계탕의 효능과 부작용 TOP5에 대해 말씀드리고자 합니다. 삼계탕의 효능 TOP5ㅅ 1. 체력 증진 삼계탕은 닭고기와 인삼이 함께 들어가 있어, 체력을 증진시키고 피로를 회복하는 데 도움이 됩니다. 닭고기는 단백질과 비타민 B군이 풍부하고, 인삼은 기운을 높여주고 혈액 순환을 좋게 해줍니다. 여름철 무기력한 몸에 활력을 주는 음식입니다. 2. 면역력 강화 삼계탕은 대추와 마늘이 함께 들어가 있어, 면역력을 강화하고 감기 .. 2023. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
